الخلطه هي:
-كركم مطحون خاص بالجسم من العطار
-سفيد اب مطحون وهو حجر ايراني ابيض برضو تلاقونه عند العطارين
-ماء ورد
-ليمون
-ملح
-صابون مغربي
-ليفه
الطريقة
تخلطين الكركم كله مع السفيد اب كله وتحطينه بعلبه عشان يسهل استخدامه
تآخذين كميه من المخلوط
وتعجنينه بموية الورد
وتحطينه ع ركبتك لحتى ينشف
تجيبي الليمون +الملح وتفركي لمده 3 دقائق بطريقه هادئه ولاتجرحي ركبتك
وتتركينه لحتى ينشف
وتجيبي ليفه وصابون مغربي وتفركي ركبتك لمده 3 دقائق وتشطفينها بالماء
وترطبينها بأي كريم عندك
تكررينها 3 ايام بالاسبوع
-كركم مطحون خاص بالجسم من العطار
-سفيد اب مطحون وهو حجر ايراني ابيض برضو تلاقونه عند العطارين
-ماء ورد
-ليمون
-ملح
-صابون مغربي
-ليفه
الطريقة
تخلطين الكركم كله مع السفيد اب كله وتحطينه بعلبه عشان يسهل استخدامه
تآخذين كميه من المخلوط
وتعجنينه بموية الورد
وتحطينه ع ركبتك لحتى ينشف
تجيبي الليمون +الملح وتفركي لمده 3 دقائق بطريقه هادئه ولاتجرحي ركبتك
وتتركينه لحتى ينشف
وتجيبي ليفه وصابون مغربي وتفركي ركبتك لمده 3 دقائق وتشطفينها بالماء
وترطبينها بأي كريم عندك
تكررينها 3 ايام بالاسبوع